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オススメの葉酸サプリ ベスト3選

2016/08/19 葉酸サプリの基礎知識
この記事は約 4 分で読めます。
葉酸サプリの基礎知識

ベルタ葉酸サプリ

「ベルタ葉酸サプリ」は、妊娠中の女性の観点から作られた、妊婦さんのための葉酸サプリと言える商品です。葉酸を補給出来るだけでなく、豊富な種類の栄養を補給することができます。また、実際に妊娠した女性の妊娠中の不安や要望などを集約し、妊婦さんのためになる要素を豊富に盛り込んでいるサプリなのです。

特に注目したいのがその形状です。妊娠中の女性は「つわり」に襲われますが、そんな中ではサプリメントを飲むのも一苦労です。そこで、つわり中の女性でも飲みやすいように小さく球体に近い形状で飲みやすくなっています

さらに、無添加・無香料で妊娠中の女性でも安心して飲むことができます。葉酸のサプリメントの中には添加物が含まれているものもあり、妊娠中の女性にとっては不安要素となります。材料の全てが天然成分で作られているこの商品は、妊娠中の女性の体を気遣っているサプリメントであると言えます。

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AFC葉酸サプリ

AFC葉酸サプリの特徴は、そのコストパフォーマンスの高さです。サプリメントは飲み続けることで効果を維持することができますが、それだけお金も掛かるということになります。AFC葉酸サプリは葉酸サプリの中でも比較的リーズナブルな値段で購入することができ、家計を圧迫せずに済みます。

しかしながら、リーズナブルなサプリメントには添加物の配合や成分の観点から特に妊娠中のデリケートな体にとって外を及ぼすことが多いです。しかし、AFC葉酸サプリは一部の添加物以外は使用しておらず、使用している添加物も安全性が確認されているものなので妊婦さんでも安心して飲むことができます

また、葉酸に関してもこだわりがあります。厚生労働省では、食事で摂取できる葉酸とは異なる「モノグルタミン酸型」の葉酸の摂取を推奨しています。AFC葉酸サプリには利用効率の高いモノグルタミン酸型の葉酸が使われているので、コストが安いだけでなく硬化の高さも満足することができます

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オーガニックレーベルの葉酸

オーガニックレーベルの葉酸は、100%天然成分で出来ているのが特徴です。葉酸には天然成分のものと合成のものがあり、アメリカでは特に厳しく区別されています。合成品の中には石油から作られている物もあり、妊娠中の女性にとっては特に害を及ぼすことになりますので、天然成分のみで作られているこの商品は妊婦さんにとって優しいサプリメントであると言えます。

オーガニックレーベルの葉酸には、NASAが理想的な宇宙食として評価している「キアヌスプラウト(キアヌの新芽)」が配合されています。アミノ酸やミネラル類など、妊娠中の女性にとっても重要な栄養を多く含む穀物であるキアヌ、その中でも特に栄養価の高い新芽を配合しています。ちなみに、ボリビアでは政府が妊娠中および産後の女性を対象にキアヌを無料配布しているそうです。

キアヌの他にも、高麗人参やマカ、ヨモギや大豆など合わせて全103種類の素材から作られています。それらの栄養をわずか2粒で摂取できるので、豊富な栄養を手軽に摂ることができます。

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この記事を作成したのはこのサイトを作った当初で、今ほど葉酸サプリのレビューをしておりませんでした。
この3つのうちベルタ葉酸サプリは当サイトでも2番目におすすめするものなのですが、現在は「ジュンビー葉酸サプリ」が一番おすすめです。詳細レビューはこちらに記載しております。
ぜひ一度ご覧になってください。

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Yuki

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当ブログ管理人で二児の主婦です。旦那に内緒でサプリメントアドバイザーの資格まで取っちゃいました!!主婦目線で葉酸サプリを紹介していきますね♪参考になればうれしいです。

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