ベルタ葉酸サプリ

株式会社ビーボーから販売されている「ベルタ葉酸サプリ」を実際に購入し、飲んでみてレビューいたしました。
各項目を10点満点で評価。総合50点満点からさらに減点がある商品に対してはマイナス評価をさせていただきました。サプリメントアドバイザーの視点からも評価しておりますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

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葉酸、そして葉酸と摂取したほうがよいビタミンB群、安全性、継続性面等でチェックしました。評価の部分で良かった点は厚生労働省が推奨している合成葉酸（モノグルタミン酸）がちゃんと400ug配合されていること。

また妊娠時に必要とされる葉酸はもちろんのこと、葉酸を取る際に効果的といわれているビタミンB群も入っているのはきちんと考えて作られていると感じました。
これはやっぱりとても大事ですね。さらに鉄分がしっかりと配合されている点。妊娠時は鉄分が足りなくなりますからね~

女性にはうれしい美容成分がなんと６種類（ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウム）も配合。ここまでこだわったサプリメントは他にありませんでした。

またちょっと軽視がちになってしまう飲みやすさの点。やっぱり粒が大きいと飲みにくいのでこの細かい点まで考えているのは妊婦にとってありがたいですよね♪

葉酸について　10/10

1粒あたり、100ug。妊娠初期に必要とされている400ugを摂取できるので問題ありません。天然酵母葉酸という表記がありますが、ちゃんと通常のモノグルタミン酸も配合されているので問題ないですね。

1粒あたり100ugとなっているので、妊娠初期以外でも1日2粒ほど飲めば厚生労働省が推奨している240ugを無理なく摂取できるよう考えられているのはよいと思います。

ビタミン配合について　9/10

葉酸と一緒に摂取すると効果的なビタミンB群、Cなどがきちんと配合はされていました。
葉酸摂取時に取ったほうがよいビタミンB12、ビタミンCの含有量が不明でした。これは残念！！

そこでちょっとサポートセンターに電話をして聞いてみました！！
「含有量の記載がないものに関しては、特許の申請中なので数値に関してはお答えできませんが、記載がないもは微量入っていると思っていただければと思います・・・」
とのことでした。しょうがないですね・・・

	ベルタ葉酸サプリ	推奨量	平均摂取量	耐用上限量
ビタミンB12（ｕｇ）	配合あり	2.8	4.6	なし
ビタミンC（mg）	配合あり	110	67	なし
ビタミンB6（mg）	4	1.4	0.89	45
ビタミンB2（mg）	配合あり	1.2	0.91	なし
パントテン酸（mg）	配合あり	4	4.52	なし
ビタミンE（mg）	配合あり	6	5.6	650
ビタミンK（mg）	配合なし	150	171	なし
鉄（mg）	16	21	6.2	40
カルシウム（mg）	232	650	405	2500

※推奨量に関しては厚生労働省が発行している「日本人の食事摂取基準」から抜粋し、数値上の年齢は18歳～29歳までの（※妊娠時）の数値になります。平均摂取量については通常の食事からとった場合の女性（20歳～29歳まで）の数値です

プラス栄養素　10/10

ベルタ葉酸サプリは、葉酸と一緒に摂取したほうがよいと言われるビタミンB群、そして妊娠時に必要とされるミネラル（鉄・カルシウム）がとてもバランスよく配合されていました。
それに加えアミノ酸が20種類配合されております。必須アミノ酸に関しては体内で合成できないため、食べ物からとるしかなくそれが補えるはとてもおすすめポイントです。

さらに合計21種類の野菜も配合されていますし、女性にはうれしい美容成分（ツバメの巣、プラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウム）がはいっており、いたせりつくせりのサプリメントになっています。

飲みやすさ 8/10

一粒あたりちゃんと小さく作る配慮はされておりますが、4粒一緒に飲むと人によっては飲みにくいのではと感じました。
私は特に問題なかったのですが、旦那に飲ましたら・・「飲み込めない・・・」と言っていました。

匂いについてもかなりの配慮がされていると感じましたが、若干鉄くさいかなぁ・・・と思います。特に妊娠時は匂いとかに敏感なので、人によってはちょっと気持ち悪くなる方もいらっしゃるのでは・・・

ちょっと厳しい採点かもしれませんが、ちゃんと妊婦のことを考えて作られているのはわかりました。あとは自分自身で飲み方に工夫をこらせばいいんじゃないでしょうか？

朝2粒。あとは毎食後とか・・・ヨーグルトと一緒に飲むとか・・・

安心・安全　10/10

ベルタ葉酸サプリは国内のGMP認定取得工場にて作られています。しかも食品工場のGMPよりさらに厳しい医薬品製造のGMPに適合認定されている製造工場・・・
正直これでもう充分ですね。ならに放射能検出チェックもしており、「異常なし」のため、安心して使用できるようになっています。

でもやっぱり使ってい野菜が国内産かどうかを知りたかったため、これも電話した時に聞いてしまいました。笑
いろいろな緑黄色野菜、淡色野菜が入っていますが、これはすべて国内産ということではないようです。しかし製造は国内なので安心してくださいとのことでした。
電話もすぐにつながりましたし、対応も丁寧だったのでこれはあえて電話してみてよかったです。すぐにつながるってそれだけでも安心できますから

総評　【総合ランキング2位】

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