実際飲んでみてわかったおすすめ葉酸サプリとは？

新生児の先天異常を防ぐ効果がある葉酸サプリ。最近は雑誌などのメディアで、｢今最も注目のサプリメント｣として取り上げられています。

私自身、そんな葉酸サプリの愛用者なのですが、自信を持っておすすめしたい葉酸サプリがあります。それは、「ジュンビー葉酸サプリ」です。今回は、数多くある葉酸サプリの中でなぜジュンビー葉酸サプリを選んだのかについてお話します。実際に使用してみてわかったことを紹介していますので、これから葉酸サプリを飲み始めるといった方はぜひ参考にしてください。

まず、ジュンビー葉酸サプリを購入しようと思った理由についてですが、他の葉酸サプリと比べて、妊娠時に必要な栄養素が含まれており、しかもリーズナブルな値段だったからです。

葉酸は厚生労働省が最適量と定めている1日400μg分がしっかり含まれているうえ、葉酸と一緒に摂取したほうがよい、ビタミンB12、ビタミンCがきちんと配合。厚生労働省が推奨している推奨量が補われておりました。
また妊娠時に積極的にとったほうが良いとされている、鉄、カルシウム、ビタミンB2、B6、E、Kなどはきちんと推奨量摂取できるほうにうまく配合されていました。正直これだけの栄養素がつまった葉酸サプリは他にありません。

さらに、おすすめしたい理由としては「乳酸菌K-1」が入っていたこと。便秘で悩んでいる私にとってはうってつけのサプリです。

さて、実際にジュンビー葉酸サプリを飲んでみて第一に思ったことは、錠剤が小さいということ。あらゆる栄養素が含まれているため、ある程度大きいんだろうなと思っていましたが、小さい上に臭いもほとんどなかったのでとても飲みやすかったです。

現在飲み始めて4ヶ月ほどになりますが、いくつかの効果を実感しています。まず一つは、妊娠中非常にデリケートになる神経が、毎日安定しているということ。それから、ホルモンバランスが安定しているということ。最後に、肌荒れが治まったということ。現段階で、明らかに実感することができるという効果はこのような感じです。ジュンビー葉酸サプリを飲み始めてから、精神が安定しているので、今後も毎日欠かさず飲み続けてみようと思います。ジュンビー葉酸サプリは安全面、コスト、飲みやすさ、効果とどれをとっても申し分ないので、これから葉酸サプリを飲み始めるといった方に、自信を持って推奨できます。